东龙六世提示您:看后求收藏(顶点小说网www.sweetwaterlabs.net),接着再看更方便。

“这次很突然,大家都清楚。而此行,我们将进行越野跑。以此地为起点,往山上跑,跑到山顶的防空基地后,休息五分钟,然后下山。全程来回60公里,限时185分钟。没有过多的要求,这个时间对你们大多数人来讲只是小意思,别偷懒,别开挂就行!对于小珂珂,你这次尽量按时跑完,如果撑不住,可以开启装甲的辅助动力或使用法力,但法力使用时长不得超过三分钟。老狂那里能够检测得到。同时允许你减重十公斤。听到了吗?还有什么要说!”

“听到!”除老狂外的11人集体回答。但我还有话要说,报告出列后:“我还有话,我全程自行跑下来,不借助任何外力,同时全程不减重!”我完全相信自己的实力,也相信自己能达到目标。不论做什么,首先应当是给自己鼓足勇气,即使最终结果并不是自己所想要的,但也会因自己的尽力而为感到自豪。

“好!有这种勇气就是成为强者的第一步。”老白说,“下面全体预备——整束战备!”13人全部排为一行闻令而动。

打开手环,从中取出新菌棒,总重20公斤,里边装的是约20公斤的重物。

“跑——”口令一下,13人一起冲出,冲向山顶。

山地越野跑可不是儿戏,不仅路途遥远,时间紧凑,还得背负20公斤的背包,负重前行,换作是一般人能够完成吗?但我们能,我一定能!

回想,曾经红军千里长征爬雪山过草地,都完成了,这一点柏油山路怕什么?当年,革命军一夜之内,行军百余里,何况还是土路,这一点60公里算什么?

跟紧大部队,我一刻也不敢懈怠。如果一松懈,速度就会下降,那就可能无法达到目标了。虽然口上说算什么,井里边有勇气,有决心,但180分钟内跑完60公里谈何容易,还附加20公斤的压力……仔细一算就可得知此行的时速,至少要保持在20公里每小时。20公里每小时什么概念?也许大多数人并不了解,只知道对于人类来说,这已经是很快的速度了。实不然,该速度就相当于2分50秒内跑完一千米的平均速度,按照我们的规矩,通常把15千米每小时以下称为低速跑,即慢跑,15千米每小时至30千米每小时为中速跑,30千米每小时到45千米每小时为快跑,45千米以上则称为疾跑。

事实上,长时间维持中速跑就已经很费劲了,这是相当考验一个人的耐力的。

因此,要180分钟内跑完60公里,不单单要有一股脑的热血,

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
稻荷村的村民

稻荷村的村民

青山 良
言情 连载 2万字
四合院:秦淮茹做舔狗,满院震惊

四合院:秦淮茹做舔狗,满院震惊

混合纯坚果
“道德仁义,仁义道德”易中海“老实厚道”何雨柱“柔弱善良”秦淮茹“亡灵召唤大师”贾张氏“盗圣”棒梗“顶天立地男子汉”贾东旭“子孙满堂”许大茂“德高望重”聋老太太“栋梁之材”刘海中……来吧,一个都别落下!
言情 连载 58万字
系统让我当贤妻良母

系统让我当贤妻良母

狮驼晏卿
一朝穿越,她成了人人看笑话的北静王妃,脑袋里还多了一个会说话的系统。 暴躁易怒的丈夫,神秘莫测的君王,形容诡谲的他国太子,都成了她的攻略目标, 安芷柔头都快大了,不着调的系统还让她做每个人的贤妻良母! 老娘掀盘不干了!瞅了瞅去还是那个皇帝靠谱些,可谁承想一切都是那个人的一场游戏,一个执念 真实与虚假只在一瞬间………
言情 连载 24万字
女友选择出道,我为她保驾护航

女友选择出道,我为她保驾护航

炖排骨要加玉米
(评分刚出,暂时分低,放心入) 顾禹一睁开眼就身处在平行世界了,除了名字,什么都变得不一样了。他欣然接受一切后第二天租了个小房子,然后写写小说,平时和朋友聚一聚,并且锻炼身体。 当知道自身的身份不简单后,顾禹也只是想咸鱼一段时间,然后再回去继承家业就好了。但是一切在尹惊蛰出现以后让他改变了主意。 “你好,以后我们就是合租室友了,以后还请多多关照。” “我叫尹惊蛰,惊蛰的那个惊蛰,你叫……‘谷雨’?
言情 连载 57万字
忆初见

忆初见

waterwor
言情 连载 0万字