暗墟之渊提示您:看后求收藏(顶点小说网www.sweetwaterlabs.net),接着再看更方便。

这世上,总有一些偏执的人,喜欢做一些偏执的事,我不理解老爹为什么不给我买方便面吃却有时候和我喝酒,难道他不知道我吃了一个童年的清水挂面,都留下阴影了,还给我天天下?

……

有人问我,为什么要练kungfu,我认真想了想,说道:“好玩。”

那人便诧异:“好玩?怎么个好玩法?”

我便无言以对,不然还能怎样,打人是犯法的。

自此宿舍里充满了中二的气息。

那是我高一时的记忆。

……

睡不着,是为了想更多可能落到指尖的东西,起得早,因而能看到绚烂的太阳。

心思每天都在变化,一瞬间的念头究竟是否值得铭记呢?

……

这些天北风呼啸,大地的绿意渐浓,我的第一阶段“修炼”也在昨天大功告成了。

只是大概是一口气运动量太大,没来得及承担下来,结果现在腹肌撕裂似的疼,这是十年来都不多见的。

其实我很久不真正的训练自己了,有时候很怀念那种挥洒汗水的感觉。因为追求极致往往会失之偏锋,后来伤了腰,就只好老老实实了,此后就算忍不住想再练,也会万般小心,不能像以前那样热血沸腾了。

说来也怪,很早就突破到六块腹肌的“境界”了,迟迟没有打破壁障达到八块,大概这真的很难吧。不过无所谓,我的锻炼注重实用性,其余的倒是其次了。

练肌肉是最偷懒也最简单的训练模式,因而被我列在第一阶段,后面自然越来越难,就是大量的体力训练和格斗模拟。

肌肉这东西,容易练,不容易保持,而且这种状态太消耗能量,到一定程度影响敏捷度和速度,因此修炼者往往都知道将力量内敛,而不是全面释放。

和运动员不同,修炼者一般更注重休养,懂得劳逸结合,每做完一个阶段的剧烈运动,都要花一段时间来缓冲疲惫,在这段时间消化训练成果,慢慢适应力量,在这个过程中循序渐进。

在中国,这就有很详尽的体系了,姑且称之为内修吧,也就是内功,我曾经针对性地尝试过很长时间,走了不少弯路,发现它用来调节人体是有效的,但修炼内力就不行,或许也行,但效果甚微,可能需要投注大量的精力才可能修炼出一点点来,绝对没有武侠小说里那么牛X。

关于武术,当下国人有着许多误会,因为武

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
细思极恐的淫家

细思极恐的淫家

39792ok
「来就来呗,还拿什么东西,跟我你还见外坐坐坐,小志啊给你轩叔倒水」这个招呼客人的是我外公柳矿,在煤矿上班的,今天来的客人很特殊,特殊到可能我一辈子都没敢想这种事,他来外公家是相亲的,准确的说是来跟我妈相亲的。我妈年轻的时候也算远近闻名的漂亮女人,然后遇见了还算帅气的父亲,因为我爸是城里人我妈是农村户口,当时嫁过去在村里别提多风光了,在很长一段时间都是村里的谈资。可是好景不长,小时候我就经常听到爸妈
其他 连载 56万字
天灾末日:黎明之前

天灾末日:黎明之前

小心超人
女主非重生,没有预知,开局天灾。 颜昙本打算借着凭空出现的能力称霸物流行业,奈何还没出手便碰到天灾...... 【本文主角没有在任何一个地方过多停留,主打一个颠沛流离,尽全力在天灾之下存活。女主不无敌,在求生过程中也会遇到很多束手无策的困难,目前构思的天灾均为非常规天灾,切勿带入现实。】
其他 连载 42万字
全民:开局召唤圣殿骑士团

全民:开局召唤圣殿骑士团

王大力
游戏融入现实,深渊降临,人类开启全民转职时代。 苏文穿越而来,竟然转职成辅助职业圣骑士。 原本以为是鸡肋职业,却因为特殊的技能变得不同! 苏文的技能随着气血增长变得越来越强大! 他的圣殿骑士团变得比BOSS还要恐怖! 他的治疗比牧师还强! 他的护甲比战士还厚! 他的伤害比法师还高! 从此,苏文在副本中开启一路横推模式! 多年后,他的圣骑士如一束光,照到了深渊的最深处!
其他 连载 49万字
卫嬿婉回到如懿传,如懿请靠边站

卫嬿婉回到如懿传,如懿请靠边站

夫子和夫子夫
好赌的弟弟,吸血的妈,不求上进的竹马,还有被主角团欺负的她。 重生卫嬿婉再送姚黄牡丹那日。 进忠,等我拿皇上的银子养你。 避雷;本文只代表本文视角。
其他 连载 67万字
未来,科技天才

未来,科技天才

梦于现实
大街上行人们则通过智能眼镜与周围的环境互动。人们的生活被各种人工智能所包围,仿佛每个人都在与科技共舞。
其他 连载 42万字